一般社団法人エゾシカ協会

スペアリブのロースト


材料

  • エゾシカの骨付
  • あばら肉適量
  • 玉ねぎ1個
  • ニンニク2個
  • 赤ワイン
  • オリーブ油
  • 塩、こしょう
  • お好みでハーブ類

スペアリブ2作り方

  1. あばら肉は適当な大きさに切り分ける。
  2. 玉ねぎ、ニンニクはざく切り。
  3. 大きめのボウルにあばら肉を入れ、玉ねぎとニンニクを乗せる。
  4. 赤ワインとオリーブ油を、肉と野菜にまぶす程度に注ぐ。
  5. 塩・こしょうを振り掛けて、手でよく混ぜ合わせる。
  6. ボウルの中身をビニール袋に移して密封。冷蔵庫に入れて30分から1時間ほど寝かす。
  7. 冷蔵庫から取り出した肉を直火で網焼きにする。オーブンで焼いてもOK。
  8. こんがり焼いて、できあがり。

調理/井田宏之(エゾシカ協会事務局長)

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